Medicina Integrativa
A
Medicina Integrativa é uma especialidade médica, ainda muito nova no Brasil,
que cuida do paciente considerando seu corpo, sua mente e seu espírito,
incluindo também todos os aspectos da sua vida.
Agregando
os conhecimentos da medicina convencional e os da medicina complementar, a
medicina integrativa estabelece um equilíbrio entre as abordagens já
existentes. São técnicas terapêuticas utilizadas para favorecer o alívio da
dor, minimizar os efeitos colaterais do tratamento e reduzir ansiedade e
estresse, trazendo bem-estar e qualidade de vida para o paciente.
O que é a Medicina Integrativa?
A
Medicina Integrativa é a prática terapêutica que aborda de forma integral e
completa o processo de cura do paciente, envolvendo sua mente, corpo e
espírito. Ela combina a Medicina Convencional com as práticas de Medicina
Complementares, que tenham se mostrado mais promissoras. Exemplo: usar
conhecimentos de relaxamento para reduzir o estresse durante a quimioterapia.
Quais
são os principais motivos que estimulam o paciente e/ou seus familiares a
procurarem a medicina integrativa?
Os
principais motivos que estimulam o paciente e/ou familiar a procurarem a
medicina integrativa são:
1.
Auxilio no tratamento dos efeitos colaterais aos tratamentos de câncer, como
náusea, dor e fadiga. Exemplo.: A utilização de eletroacupuntura para diminuir
a náusea no período pós quimioterapia.
2.
A obtenção de conforto e alívio das aflições decorrentes do tratamento, e
consequente estresse. Exemplo.: A prática de uma atividade com foco na
respiração levando a diminuição da ansiedade antes de realizar um exame de
controle.
3.
Sensação de estar fazendo “algo mais” por si mesmo. Ex.: A importância da
alimentação na sensação de melhora da fadiga durante o tratamento.
4.
Tentativa de conseguir o melhor para o tratamento e a cura do câncer. Ex.:
Todas as pessoas possuem uma capacidade inata de autorecuperação e cura, as
práticas e orientações complementares ao tratamento, serão determinantes na
promoção desta capacidade.
De
que forma a medicina integrativa pode colaborar “em conjunto” com o tratamento
médico convencional?
Muitos
pacientes relatam que buscam na medicina integrativa formas de reduzir os
efeitos colaterais da medicação usada durante o tratamento; aumentar a sensação
de bem-estar e qualidade de vida; minimizar sentimentos negativos como medo,
stress, depressão e ansiedade. Dessa maneira, a junção da medicina integrativa
e a medicina convencional contribuem para melhorar a qualidade de vida e
aumentar a sensação de bem-estar destes pacientes.
O paciente deve falar com o seu
médico antes de utilizar qualquer prática da medicina integrativa?
Alguns
pacientes receiam que seu médico desaprove ou não compreenda o uso da medicina
integrativa. Sabemos, porém, que os médicos aceitam e valorizam o desejo do
paciente em participar ativamente do processo de cura. O médico sempre irá
desejar o melhor para seu paciente, ansiando por fazer o trabalho em conjunto.
Fale com seu médico para assegurar-se de que todos os métodos escolhidos podem
atuar em harmonia. Este posicionamento é importante, porque escolhas que
parecem seguras - como certos alimentos e fitoterápicos - podem interferir no
tratamento proposto pelo médico responsável.
O que o paciente deve perguntar ao
médico a respeito da medicina integrativa?
Quais
as opções dentro da medicina integrativa são eficazes para:
Ajudar
a enfrentar meu problema, reduzir o estresse e me sentir melhor?
Ajudar
a me sentir menos cansada?
Ajudar
a lidar com os sintomas do câncer como a dor, ou os efeitos colaterais do
tratamento, como as náuseas?
Se
eu decidir usar alguma terapia da Medicina Complementar:
A
terapia escolhida poderá interferir no meu tratamento, ou interagir com a
medicação em uso atualmente?
Você
pode me ajudar a compreender melhor todas essas informações sobre a medicinas
integrativas?
Você
trabalhará em conjunto com o terapeuta indicado?
Existem lugares específicos para o
tratamento da medicina integrativa?
O
Hospital Albert Einstein em São Paulo disponibiliza um serviço pioneiro de
Medicina Integrativa e Complementar focado nos pacientes oncológico.
Em
todos os hospitais Brasileiros existem programas e serviços de Medicina
Complementar voltados ao paciente.
Nem
sempre estes serviços são oferecidos de forma integrada ao tratamento, sendo
neste caso fundamental que estas práticas sejam informadas ao Oncologista
responsável pelo paciente. Só assim o paciente aproveitara de maneira completa
desta sinergia, o melhor do tratamento convencional com o melhor do
complementar, sempre pensando em promover sua capacidade inata de cura e
equilíbrio.
A
Organização Mundial de Saúde, define saúde como um estado de completo
equilíbrio físico, mental e social e não meramente a ausência de doenças; neste
sentido a Medicina Integrativa e Complementar, pode em muito ajudar os
pacientes no caminho de restabelecer sua saúde integral.
Algumas dicas e orientações gerais
Observar
a importância do auto-cuidado durante e após o tratamento.
Se
alimentar com qualidade, buscando uma dieta que promova a diminuição da
inflamação (menos açúcar, mais legumes, mais peixes...)
A
importância de observarmos a presença do Stress excessivo em nossas vidas, e
nos permitir relaxar.
Essas
duas dicas, são orientações que se observadas e incorporadas no dia a dia,
trarão com certeza benefícios adicionais ao tratamento.
